Rubrika rady a tipy, která vám poradí, jak si v mnoha věcech zjednodušit život. Netápejte a zjistěte, jak můžete mnoho věcí ve svém životě zlepšit.
Nespavost je běžnou poruchou spánku ovlivňující paměť a koncentraci. Může vás během dne uspávat a také zvyšuje riziko mnoha nemocí. Jaké…