Celosvětová průměrná délka života je 71,4 let. To samozřejmě znamená, že některé části světa mají mnohem kratší životnost, zatímco jiné mají mnohem delší životnost. Do posledně jmenované kategorie spadá zejména pět míst. Jsou známé jako Modré zóny – pojmenované podle modrých kruhů, které výzkumníci nakreslili, aby identifikovali místa na …
Číst více »Proč se lidé v této americké modré zóně dožívají nejdelšího věku?
Obyvatelé Loma Lindy žijí o deset let déle, než ostatní Američané a výzkumníci Chcete se dožít 100 let? Pak byste si možná měli nechat poradit od obyvatel Loma Linda v Kalifornii. Ne, není to místní vodou, ale v tomto městě na jihu Kalifornie se děje něco zvláštního – způsob …
Číst více »Erotický Horoskop
Každé znamení zvěrokruhu má své vlastní choutky, co je nažhaví a erotický jazyk. Panny praktikují sex jako rituál a Ryby jsou prostě vodní živly. Vrozená povaha každého znamení určuje jejich potěšení, erotogenní zóny a preference. Co o vás vypovídá vaše znamení v erotickém horoskopu? Zde je stručný přehled všech znamení zvěrokruhu …
Číst více »Jak opustit práci, přestěhovat se do ráje a dostat zaplaceno za to, abyste změnili svět
Koneckonců, je to sen, ne? Zapomeňte na sídla a limuzíny a další pozlátka bohatství v hollywoodském stylu. Jasně, bylo by fajn to mít, ale my blogeři jsme z velké části jednoduché duše s mnohem vlídnějšími sny. Chceme dát výpověď v práci, trávit více času s rodinou a konečně mít čas …
Číst více »Jste dost dobrý
Minulý týden v supermarketu jsem se cítil trochu chamtivý, když jsem si všiml, že beru všechnu dobrou růžičkovou kapustu. Většina z nich měla žluté, zvadlé vnější listy, které by se musely oloupat, a některé měly drobné černé tečky, které byly buď hnilobou, nebo vyvrtanými tunely hmyzem. Ale pár desítek bylo …
Číst více »15 věcí, kterých byste se měli vzdát, abyste byli šťastní
Držíme se tolika věcí, které nám způsobují velkou bolest, stres a utrpení – a místo toho, abychom je všechny nechali jít, místo abychom si dovolili být bez stresu a šťastní – na nich lpíme. Už nikdy více. Ode dneška se vzdáme všech těch věcí, které nám již neslouží, a přijmeme …
Číst více »O krátkosti života
Foto: Zkuste si vážit času, který strávíte se svými blízkými, sami se sebou a s tímto krásným životem. Úvahy o tomto krátkém a vzácném lidském životě „Žiješ, jako by ti bylo souzeno žít věčně, žádná myšlenka na tvou křehkost vám nikdy nevstoupí do hlavy. Tomu, kolik času už uplynulo, nevěnujte …
Číst více »Co by pro vás mohla udělat „zvuková koupel“
Foto: Himálajské (nebo také tibetské) zpívající mísy jsou nejoblíbenější formou nástroje používaného při zvukové koupeli. Omezený výzkum naznačuje, že tento způsob léčby může snížit bolest a mnohem více. Zvukové koupele jsou snadno proveditelná forma terapie, o které bylo zjištěno, že nabízí emocionální, duchovní a fyzické výhody. Představte si scénu slonů, …
Číst více »9 stresorů, které jsou pro vás dobré
Foto: Přidáním zvýšené dávky stresu do svého života si pomůžete stát se silnějšími, odolnějšími a lépe připravenými čelit dni. Někdy jediná věc, která nám může pomoci prospívat, je zdravá dávka stresu Ne každý stres je pro vás špatný. Ve skutečnosti výzkum nadále podporuje myšlenku, že určité druhy mírného stresu mohou …
Číst více »6 věcí, které jsem se naučil od Amišů
Foto: Komunita Amišu se vyznačuje kvalitou života, o které si většina lidí může nechat jen zdát, a nemá to nic společného s penězi, materiálními statky nebo profesním úspěchem. Prostí lidé mají jasné priority, které se promítají do bohatých, smysluplných a zaměřených životů Můj první román o Amiších vyšel v roce …
Číst více »