Určete si sami tempo Pokud jste vitální zajíček, ale máte pocit, že se vám v poledne vybijí baterie, možná nebudete stačit tempu. Místo toho, abyste spalovali energii v prvních dvou hodinách dne, zvažte natažení seznamu na celý den. Udělejte si seznam úkolů v dopoledních a odpoledních hodinách a pracujte na …
Číst více »6 kroků k boji proti únavě a zvýšení energie
