Archiv značek: antistres

Možná jste ve svých mladších letech příliš nepřemýšleli o testosteronu, zvláště pokud jste žena. Ale jak věk postupuje, může vás tato myšlenka dohnat, zvláště pokud jste muž. Testosteron, často považovaný za mužský pohlavní hormon, je také nezbytný pro zdraví žen. Ženy mají mnohem méně testosteronu než muži, ale pomáhá všem …

Autor: ZRINKA PETERS. Výzkumy stále potvrzují všechny různé pozitivní účinky, jak hrabání v hlíně a hnojení může podpořit naši pohodu Existuje jen málo činností, které jsou výživnější pro tělo i duši než sázení a péče o zahradu. Zahradníci již dlouho vědí, že fyzikální proces práce s půdou, vodou a slunečním …