Důležitost správného dýchání pro náš život a zdraví

Autor: Martin Kirschner. Dýchání je nejdůležitější životní funkcí. Zatímco bez jídla vydržíte až třicet dnů a bez vody až tři dny, tak bez dýchání maximálně pět minut. Proto bych s vámi chtěl sdílet citaci z knihy „A jde se na to!“, kterou napsal Michael Morris. Ačkoliv byla kniha napsána v roce 2014, tak mám pocit, že byla napsána…