"Úzkost je běžnou zkušeností pro miliony lidí, ale výzkumem podporované bylinné léky mohou pomoci" Úzkost je většinou přirozená a normální reakce na nebezpečí a náročné situace. Naše schopnost cítit úzkost nám pomáhá reagovat a připravit se na životní události. Je naprosto normální mít například obavy, že se blíží …
Číst více »
Několik pasáží v Bibli zmiňuje problém utrpení, které museli snášet Hebrejci a několik proroků, když se pokoušeli přežít v různých nepřátelských prostředích. Ježíš několikrát poznamenal, že musí podstoupit utrpení z rukou lidí, aby se naplnila určitá proroctví a vykoupil padlé lidstvo. Rozhodně byl přesným prediktorem. V těchto biblických spisech postavy …
Číst více »
Autor: ZRINKA PETERS. Výzkumy stále potvrzují všechny různé pozitivní účinky, jak hrabání v hlíně a hnojení může podpořit naši pohodu Existuje jen málo činností, které jsou výživnější pro tělo i duši než sázení a péče o zahradu. Zahradníci již dlouho vědí, že fyzikální proces práce s půdou, vodou a slunečním …
Číst více »
Masturbace je běžná sexuální aktivita. Je to přirozený a zdravý způsob, jak mnoho lidí zkoumá své tělo a nachází potěšení. Někteří jedinci však mají v důsledku masturbace problémy s duševním zdravím, jako jsou pocity úzkosti, viny nebo jiné poruchy nálady. Čtěte dále, abyste se dozvěděli více o tom, proč někteří …
Číst více »
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře. Po roce přinášíme opět rozhovor s Jiřím Čapovcem, celostním terapeutem, koučem a mentorem, který se zabývá celostní a funkční medicínou. Jiří propojuje osobní rozvoj, psychosomatiku, epigenetiku, psychologii, neurovědy a práci …
Číst více »