Neděle , 2 října 2022

Archiv značek: gigong

4 běžně podceňované důvody nespavosti – a 6 řešení od odborníka

Pořádný noční odpočinek není důležitý jen pro to, abyste svůj den začali svěží, ale slouží důležitému biologickému procesu pro regeneraci těla. Doktor Chun-Hsu Chen, doktor naturopatické medicíny na Bastyrské univerzitě, poukazuje na to, že pokud jsou buňky poškozeny během dne, tělo napraví škody v noci během spánku, zejména v zdravém …

Číst více »

Zdravé stárnutí: perspektiva tradiční čínské medicíny

Jedna z metod, která navozuje zdravé stárnutí je gigong. I když riziko onemocnění a invalidity s postupujícím věkem jednoznačně stoupá, špatný zdravotní stav není nevyhnutelným důsledkem stárnutí. Mnoha nemocem, postižením a úmrtím spojeným s chronickými nemocemi lze předejít známými preventivními opatřeními. Mezi klíčová opatření patří praktikování zdravého životního stylu (například …

Číst více »

Ti lidé, kteří jsou u moci, mají strach, že kdyby lidstvo zjistilo pravdu, ztratili by všechno, říká Lily

Historie světa je jiná, než je nám prezentováno. Pokud by lidé znali svůj skutečný původ a znali technologie, které před námi mocní tohoto světa tají, tak by tato vládnoucí elita ztratila nad lidmi moc. Proto z jejich úhlu pohledu je potřeba lidi držet ve strachu, protože sami mají strach, že o …

Číst více »