Trávit čas v přírodě je zajisté plnohodnotným zážitkem. Nádherná krajina s nekonečným nebem nad hlavou, majestátními lesy, šuměním větru v korunách stromů spolu s voláním divé zvěře či hřejivým pohlazením slunečních paprsků dokáže probudit všechny naše smysly. Kromě nádherných pohledů, zvuků a vjemů, které příroda nabízí, mohou být stejně lákavé i vůně jako …
Číst více »
Foto: Himálajské (nebo také tibetské) zpívající mísy jsou nejoblíbenější formou nástroje používaného při zvukové koupeli. Omezený výzkum naznačuje, že tento způsob léčby může snížit bolest a mnohem více. Zvukové koupele jsou snadno proveditelná forma terapie, o které bylo zjištěno, že nabízí emocionální, duchovní a fyzické výhody. Představte si scénu slonů, …
Číst více »
Autor: Alue K. Loskotová. Už od starověku je známo, že hudba může hrát klíčovou roli v boji proti úzkosti. Existují tisíce mýtů a příběhů popisujících velmi mocného hudebníka, který byl schopen uklidnit nebo uspat i to nejrozzuřenější zvíře. Vědci nedávno prokázali relaxační účinek hudby pomocí řady výzkumů. Ukázalo se, že …
Číst více »
V r. 1995 ke mně přijela na dovolenou kamarádka ze studií a jako dárek mi přivezla knihu Petera Chappella: Homeopatická samoléčba. Po jejím přečtení jsem si vyrobila a vzala svůj první homeopatický lék a začala sebe, ale i svou rodinu léčit výhradně touto metodou. Propadla jsem homeopatii dokonce natolik, že …
Číst více »