zdravý životní styl

Obyvatelé Loma Lindy žijí o deset let déle, než ostatní Američané a výzkumníci   Chcete se dožít 100 let? Pak byste si…

Autorka: Sapere Aude. …a ještě na tom vydělat. Jste aspirující masový vrah, ale nevíte, jak začít? Přemýšlíte, kam jít dál se svým…

Tato polévka by rozhodně neměla chybět na vašem jarním či letním jídelníčku. Je lehká a osvěžující, rozhodně nejde o hutnou selskou zelňačku.…

Pro lidské tělo je kvalitní spánek nezbytný. „Důsledky nedostatku spánku se projevují v mnoha oblastech – od dopravních nehod a chyb na pracovišti…

Autor: Martin Kirschner. Řada vědeckých studií a publikací věnující se účinkům vegetariánství na lidské zdraví došla k závěru, že vegetariánství dokáže snížit riziko…