Umění žít „o samotě“: 7 receptů podle Karla Lagerfelda

Autor: Petr Casanova. Karl Lagerfeld při jednom z posledních vystoupení – na říjnovém Fashion Weeku v Paříži. Po boku Virginie Viard, své nástupkyně u značky Chanel. Nepamatuji kontroverznějšího návrháře, a to i svými názory. On sám však to slovo neměl rád. Říkal: „Kdo určuje, co je normální? Nejsem snad normální, když jsem svůj?“ Najít s…

Mallorca 1 – Přílet na letiště Palma de Mallorca, Esporles

Autor: Martin Kirschner. Pobřeží města Palma de Mallorca (Martin Kirschner ©) V březnu roku 2017 jsem navštívil Mallorcu. Mallorca mě okouzlila svou krásou, takže bych se chtěl s vámi podělit o své zkušenosti s tímto ostrovem. V tomto článku se dozvíte, proč navštívit tento ostrov a jaký je nejlepší termín, kdy tento ostrov navštívit. Mallorca…

7 předností introverta

Autor: Petr Casanova. Znáte muže na fotografii? Ano, je to Kevin Systrom, spoluzakladatel Instagramu. V novém vydání magazínu FC popisuje svůj životní příběh i podstatu svého myšlení. Mnohé z vás udivilo, že je introvert. A mě zase udivilo, že vás to udivuje. Introverti bůhvíproč dostali negativní nálepku. Je to stejně přehnané jako ošemetné, protože introvertní povahu má podle odhadů jedna…

Mezinárodní měnový fond uvažuje o zrušení hotovosti

  „V případě zrušení hotovosti budou monitorovány všechny prováděné transakce. To by proměnilo náš svět na Orwellův, ve kterém by finanční instituce znaly veškeré spotřební zvyky lidí. Takový systém by v konečném důsledku vedl ke ztrátě soukromí a omezení lidské svobody,“ říká hlavní ekonom BHS Štěpán Křeček. Podívejte se také: Svět bez hotovosti podle MMF jako cesta k sazbám…

Podle průzkumu Tima Ferrise, 80% úspěšných lidí medituje

Autor: Martin Kirschner. Nedávno jsem četl knihu od Tima Ferrise s názvem Nástroje Titánů, který udělal rozhovor se 120 úspěšnými lidmi. Při rozhovoru s těmito lidmi zjistil, že kolem 80% jich dělá různé druhý meditací, nebo jiných duchovních cvičení, která jim pomáhají navodit fyzickou a psychickou pohodu. Příklady úspěšných lidí, kteří pravidelně meditují Tim Ferris Začněme již…

Obchodovat na finančních trzích dnes může každý

Autor: Martin Kirschner. Obchodování na Newyorské burze, nebo Chicagské komoditní burze. Myslíte si, že je to privilegium pouze velkých společností jako jsou banky, hedgeové fondy, nebo jiné investiční společnosti? Díky rozvoji internetu již tomu tak není. Až do nedávna bylo obchodovaní na světových trzích pro běžného člověka nemožné. Koneckonců se obchodovalo fyzicky na parketu finanční…

10 potravin, po kterých budete lépe spát

Pro lidské tělo je kvalitní spánek nezbytný. „Důsledky nedostatku spánku se projevují v mnoha oblastech – od dopravních nehod a chyb na pracovišti až po poruchy imunitního systému. Nedostačující a nekvalitní spánek se pojí i se srdečními onemocněními a obezitou,“ tvrdí Dr. Wallace E. Johnson, ředitel Centra základní zdravotní péče na univerzitě v Rochester Medical Center.…

Hluboká práce, aneb jak v roztěkaném světě dělat to, na čem opravdu záleží

Autor: Martin Kirschner. Dnešní moderní doba nabízí spoustu nástrojů, které nám můžou usnadnit život. Mezi takové nástroje patří například internet, sociální sítě a jiné komunikační platformy. Co když nám, ale tyto nástroje spíše zhoršují kvalitu života a tříští naši pozornost od věcí, které mají smysl? Co to je hluboká práce Pojem hluboká práce světu představil…

Vegetariánství, jeho účinky na lidské zdraví a jak mít vyvážený jídelníček

Autor: Martin Kirschner. Řada vědeckých studií a publikací věnující se účinkům vegetariánství na lidské zdraví došla k závěru, že vegetariánství dokáže snížit riziko cukrovky, mrtvice, infarktu, rakoviny, ale také, že přispívá k dlouhověkosti. Jiné studie však tvrdí pravý opak. Kdo má pravdu? Vědecké studie, které nedoporučují vegetariánství   Nedávná studie, kterou vedl Tom Brenna z Cornell University,…

Jak přestát být vegetariánem z přesvědčení a stát se skutečným vegetariánem

Autor: Martin Kirschner. Vegetariánství se v poslední době stalo módním trendem. Spousta lidí se chce stát vegetariány z přesvědčení, ale nakonec jejich plán zkrachuje a vrátí se zpátky k masité stravě. Aby se člověk mohl stát vegetariánem, tak to vyžaduje proces a my si v tomto článku řekneme, jak své tělo na tuto stravu připravit. Vegetarián z přesvědčení Jedná…